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开心厨房——妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 2   

2015-01-30 06:33:51|  分类: 开心厨房 |  标签: |举报 |字号 订阅

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           每一个家庭的都有着自己的饮食方式和习惯口味,但是有一个菜系叫做“妈妈的味道”。
         我的早餐日记不是食谱,但是我希望能够给你家的餐桌提供些许灵感~
妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 2 - 莫卡 - 莫卡,乐乐妈妈的宅基地

1,炒了小朋友最爱的荷兰豆,荷兰豆吃起来脆脆的甜丝丝的。绿豆+麦仁+大米煮粥,主食吃馒头,同时煮了根玉米,婆婆从东北寄来的哈红肠很香。剥了柚子当早餐水果。
 
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2,我家小朋友百吃不厌的新疆抓饭,我做的素的,还放了小朋友特别爱吃的四季豆。
 
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3,凉菜是买的,早晨做了土豆片+火腿片+鸡蛋 做了烘蛋。喝小米粥,吃花卷。
 
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4,菠菜鸡蛋蒸饺是提前包好冻起来的,早晨蒸熟就好,喝红薯粥。
 
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5,小白菜炒香菇,南瓜粥,香蕉酸奶,白煮蛋,给自己准备了辣白菜(买的),煮几个饺子当主食啦。
 
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6,我家专属的抹我自己做的炸酱的三明治,我把它叫做中式三明治妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 2 - 莫卡 - 莫卡,乐乐妈妈的宅基地  自己煮的奶茶,小朋友喝牛奶。
 
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7,我吃手抓饼,给小朋友煮了馄饨,丝瓜炒香菇,喝菠菜蛋汤。
 
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8,北极虾炖蛋,煮了毛豆,蒸绿皮小南瓜,喝清汤白米粥。
 
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9,干煮云吞,炒茼蒿,炖蛋。
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10,青菜玉米饭团,饭团里面包了虾。洋葱炒木耳鸡蛋。
 
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11,炸酱面。
 
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12,山药炒木耳,里面绿色的是芹菜。 煎馒头片,自己卤的蛋,喝红薯粥。花点心思做了水果串。
 
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13,培根炒小白菜,我家有一个爱吃炒菜的小朋友哦!胡萝卜丝土豆丝煎饼,喝番茄蛋汤。
 
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14,胡萝卜丝卷心菜丝洋葱丝炒香,卷进饼里吃。
 
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15,烧豆腐,自己卤的鸡爪子,没主食了吃一点米饭吧~~~houhouhou~~一大早就吃米饭啦 妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 2 - 莫卡 - 莫卡,乐乐妈妈的宅基地
 
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16,家乡的汤面片——自己扯的面片哦!
 
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17,菠菜炒鸡蛋,稠白粥。
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18.丁丁炒面 喝小米粥。 丁丁炒面的丁丁面是自己做的,小丁丁的面很适合小朋友吃,肉末炒配上喜欢的蔬菜,加入西红柿和番茄酱炒出浓红的汁水,裹住丁丁面,吃起来很有滋味!
 
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19,番茄茄子烧豇豆,我喜欢吃茄子,小朋友喜欢吃里面的豇豆\(^o^)/~ 鸡蛋灌饼 喝菠菜蛋汤——我家不论早晨晚上都爱喝菠菜汤妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 2 - 莫卡 - 莫卡,乐乐妈妈的宅基地
 
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20.炒茼蒿,虾仁菠菜汤,自己卤的蛋,小朋友吃包子我吃手抓饼。
 
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21,吃包子,煮了蔬菜甜虾粥,石榴和石榴汁。
 
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22,煮云吞,想偷懒的早晨最方便的早餐啊!
 
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23,炒馒头丁,金针菇肥牛汤。
 
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24,蘑菇肉酱螺旋面
 
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25,摊饼,炒土豆丝芹菜丝卷着吃,喝红薯粥。
 
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26,西红柿炒西葫芦,自己卤的蛋,自己蒸的花卷\(^o^)/~ 喝小米粥

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27,青菜豆腐番茄面
 
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28,芹菜炒肉丝,主食吃馒头和玉米,喝牛奶吧。
 
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29,荷兰豆炒圆蘑菇,培根厚蛋烧,切片面包用平底锅烙一下(不抹油),米润豆浆,水果吃橙子。
 
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30,葱花烙饼,绿豆粥,火腿炒蛋。
 
 

妈妈宝贝30天中式早餐不重样 之 1   http://blog.163.com/cjm1202@126/blog/static/1007318220150192247293/


 
 
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